各位领导、各位同志：
非常感谢市人大常委会对我的信任，安排我做一个交流发言。
能有机会与各位代表一起交流学习，我感到十分荣幸，同时也感到压力很大。此次交流的不少领导、同志都是资深人大代表，经验都比我丰富得多。所以，今天我的交流材料，谈不上什么宝贵经验，只能说借着机会向大家汇报一下本人担任人大代表以来的一些心得体会。不到之处，还请各位领导、同志批评指正。
我是从20**年被选为市人大代表的，至今已有**年。担任市人大代表以来，我始终牢记宗旨、肩负使命、不忘重托，在市人大常委会的带领下，认真履行代表职责，积极发挥代表作用，为我市经济社会发展作出了应有的贡献，也得到了市人大常委会领导的肯定。**年的履职实践，使我深深体会到，要想当好一名“组织信赖、人民满意”的人大代表，必须尽心尽力,尽职尽责，在履职实践中不断展示自己的代表形象，发挥效应，始终保持人大代表的先进性和代表性。
一、不断强化学习，切实提升自身素质
学习是强根固本之举，在学习过程中，我始终坚持把习近平新时代中国特色社会主义思想的学习贯穿于履行人大代表职责的全过程，坚持理论学习和业务知识相结合，理论与实际相结合，做到学用结合、学用相长。在加强政治理论学习的同时，我深知人大的工作都是围绕着法律进行的，作为一名人大代表要有强烈的法制意识和一定的法律修养。为此，我加强《宪法》、《代表法》等与工作有关的法律知识的学习，深入贯彻学习市人大及其常委会决议、决定，不断培养自己的法律素养，提高依法行使代表职权能力，在实际工作中学会从法律中找依据，养成依法办事的好习惯。
